Träna med träningsvärk…

29 05 2012

.. är ingen bra idé. Bytte däck i lördags, och det är helt patetiskt, men jag fick träningsvärk av det. Mycket sittande på huk och benböj har gjort framförallt höger ben och rumpa ömma.

Men igår var det Core-träning. Efter en vecka i ”celibat” ville jag verkligen träna! Men vad jobbigt! Varje rörelse gjorde ont och latmasken kom över mig. Maskade mig igenom många av övningarna, i princip bara armövningarna som jag tog i ordentligt.

Idag ska vi ut och springa, en kompis och jag. Ska bli spännande se hur det går. Synd på det usla vädret bara.


Åtgärder

Information

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s




%d bloggare gillar detta: