Iskalla Intervaller

24 06 2012
Jag sköt upp helgens träningspass in i det längsta. Skulle egentligen ha sprungit redan på lördagen, men hade lite för mycket skallebank för att orka (läs vilja).
 
Idag hade jag visserligen inte ont i huvudet, men jag sköt upp löpturen in i det längsta. Gled till och med runt i mina löpkläder halva eftermiddagen och hittade på andra saker att göra.
 
Tillslut gav jag mig själv en spark i rumpan och gav mig av. Naturligtvis regnade det ihärdigt under hela passet. 5×5 min med 2 min vila stog det på schemat. Jobbigt var det, men måste säga att mitt pannben har blivit hårdare. Lägger inte av alls så lätt som jag gjorde i början, lägger inte av alls faktiskt. Skriker högt istället, och kämpar vidare.
 
Idag var största problemet att det blev så rackans kallt i pauserna. Tightsen blev riktigt kalla när dom blev blöta. Men desto skönare att sen komma in och mysa ner sig i soffan efteråt, nöjd och belåten!

Åtgärder

Information

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s




%d bloggare gillar detta: