Kombinationspass

5 03 2013

Idag var det sista Zumban. Vi var hela 2 st! Kändes sådär, men vi körde ett par låtar. För mig blev det bra som uppvärmning för jag fortsatte med lite Tabata sen.

Det blev sneda situps, kissande hunden, plankan, tåhävningar och raka situps. Ratade mountain climbern, tycker inte om den övningen.

Ska bli spännande och se om jag får träningsvärk imorgon. Har en tendens att inte ta i ordentligt när jag är själv. När vi är i grupp måste jag visa mig på styva linan. Körde hårt på plankan iaf!


Åtgärder

Information

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s




%d bloggare gillar detta: