Komma-igång-igen-pass

31 03 2014

Ikväll ringde min bror. Han gav mig en spark i baken. Anmälde honom till Göteborgsvarvet som julklapp och han hade varit ute och sprungit 9 km igår. Ugh, nu måste jag skärpa mig och komma igång! Ljuset som sommartiden gett gör att det känns lite lättare.

Så idag blev det kort men effektivt. Behövde lämna bilen på verkstan, så körde bort den och sprang sen hem. Blev väl kanske bara 2km, men bättre än inget. Försökte öka och hålla den takten på slutet och tyckte jag lyckades någolunda.

Ett bra komma-igång-igen-pass 🙂

Annonser